Boisson détox

Les fêtes s’enchaînent et ne nous laissent pas de répit : fois gras, bûche, galette des rois et bientôt les crêpes !!!

Il est temps d’entamer une petite pause pour éliminer les toxines et purifier notre corps.

Parmi toutes les recettes qui nous proposées nous avons choisi de vous donner la recette du jus à la betterave, légume bien souvent boudé mais dont il ne faut pas négliger les bienfaits en matière de détox et de minceur.

2 betteraves de taille moyenne, 1 pomme, 1 branche de cèleri, 1 concombre ou 1 carotte

Mettez les légumes et les fruits en morceaux dans une centrifugeuse. C’est prêt !!

1 comment

  1. La betterave est tellement bonne ! Perso je la préfère crue que cuite et en jus c’est divin ! J’ai ajouté un peu de gingembtre !

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